Warsztaty kreatywne: Kurs rysowania komiksu
W semestrze jesienno-zimowym 2025/2026 w ramach Warsztatów Kreatywnych będziemy uczyć się rysować i tworzyć komiksy.
Dom Kultury SM "Nowy Bieżanów"
Dom Kultury Spółdzielni Mieszkaniowej "Nowy Bieżanów"
POPISY czyli szorty literackie – NOWE zajęcia dla młodzieży
Jeśli widzicie w swoich dzieciach (lub w sobie!) kiełkujący literacki talent, jeśli chcielibyście rozwijać się w kierunku pisarskim – zachęcamy do dołączenia do kreatywnej grupy młodzieży, która rozpoczyna właśnie swoją literacką drogą.
Kółko Języka Francuskiego – francuski od podstaw
KÓŁKO JĘZYKA FRANCUSKIEGO powstało z pasji do języka francuskiego i do nauki. Zajęcia przeznaczone są dla osób dorosłych, które chcą rozpocząć naukę języka francuskiego od podstaw.
Makrama
Makrama to starożytna technika ręcznego wiązania sznurków w ozdobne przedmioty, która przeżywa swój renesans, zwłaszcza w dekoracji wnętrz w stylu boho i eko.
Latino dla Pań – Szkoła Tańca AS
Szkoła Tańca AS zaprasza wszystkie panie, które lubią poruszać się do muzyki latino, a regularne ćwiczenia ruchowe chcą połączyć z nauką kroków tanecznych!
Tenis ziemny
Zajęcia prowadzone są zgodnie z wytycznymi programu Tenis 10, na poziomie czerwonym – jego nazwa nawiązuje do koloru piłek używanych na tym etapie szkolenia. Poziom czerwony to pierwszy krok w nauce gry w tenisa, skierowany do najmłodszych dzieci, zazwyczaj w wieku od 5 do 8 lat.
Akrobatyka sportowa
Zajęcia akrobatyki sportowej adresowane są do dzieci od 5 lat oraz młodzieży. Program zajęć obejmuje gimnastykę artystyczną, akrobatykę i elementy sztuki cyrkowej.
Speaking Matters – kurs konwersacyjny języka angielskiego z elementami kultury i sztuki (poziom B1–B2)
Chcesz mówić po angielsku swobodnie, pewnie i z przyjemnością? Ten kurs jest dla Ciebie!
Salsation®
Zajęcia Salsation® poprawiają tym kondycję, koordynację i pomagają w odnalezieniu sposobu na wyrażenie siebie poprzez ruch.
Mobility stretching
Poranne zajęcia stretchingu są treningiem, który skupia się na poprawie naszych naturalnych zdolności do ruchu, a także na aktywizowaniu naszego ciała na co dzień – podczas pracy siedzącej, stojącej czy fizycznej.
Trening Umysłu dla Seniorów
Masz 60 lat lub więcej? Chcesz zadbać o swoją pamięć i sprawność umysłową w miłym towarzystwie? Zapraszamy na Trening Umysłu dla Seniorów – zajęcia pełne śmiechu, zabawy i ćwiczeń dla głowy!
Zdrowy kręgosłup
Zajęcia „Zdrowy kręgosłup” to propozycja dla osób dorosłych i seniorów, którzy chcą wrócić do sprawności dzięki efektywnym ale łagodnym ćwiczeniom fizycznym.
Kurs rysunku i malarstwa dla młodzieży i dorosłych
Zajęcia z rysunku i malarstwa są skierowane do młodzieży oraz osób dorosłych. Od lat z powodzeniem przygotowują do nauki w szkołach artystycznych.
Swobodna Vinyasa Yoga z Elą
Podczas naszej wieczornej praktyki oczyścisz umysł i zregenerujesz ciało.
Na macie bardziej dynamiczne chwile będziemy balansować pozycjami statycznymi.
Stretching z elementami jogi
Zajęcia stretchingu z elementami jogi przeznaczone są dla osób w każdym wieku chcących poprawić elastyczność swojego ciała, popracować nad poprawnym oddechem i postawą.
Taniec towarzyski dla dorosłych – Szkoła Tańca AS
Taniec to relaks. Taniec to bliskość. Taniec to miło spędzony czas. Czyż nie warto choćby z tych powodów spróbować wieczorami wspólnie zrobić coś innego i pójść na kurs tańca?
Gimnastyka rehabilitacyjna dla Seniorek i Seniorów
Rehabilitacyjne zajęcia ruchowe dla osób starszych i nie tylko.
Pracowania artystyczna dla dzieci
Jeśli twoje dziecko wykazuje zdolności artystyczne i myślisz o jego rozwoju w tym kierunku, nasza pracowania artystyczna jest doskonałym pierwszym krokiem.
PIANINO / KEYBOARD / SKRZYPCE
Anna Jarecka zaprasza dzieci i młodzież na indywidualne zajęcia nauki gry na pianinie, keyboardzie oraz skrzypcach.
Szachy dla dzieci i młodzieży z KS SZACHOWNICA
Szachy to dyscyplina sportowa, przy której się nie spocimy, ale na pewno bardzo się rozwiniemy! Zajęcia prowadzą instruktorzy KS Szachowcnia.
Programowanie – Sekcja Robotyki
Zajęcia łączące elementy robotyki, programowania oraz nauk ścisłych (STEAM).
Gimnastyka dla dzieciaków i młodzieży – Smyki z Gimnastyki
Jeśli obserwujesz u swojego dziecka garbienie, krzywienie się kolan czy stóp, raczkującą nadwagę lub zwyczajnie dużą potrzebę ruchu to nasza Gimnastyka Korekcyjna jest właśnie dla Was!
ZUMBA dla dzieci i młodzieży
ZUMBA to jedne z najbardziej wymagających, a jednocześnie dających niesamowitą radość i satysfakcję programów treningowych. Połączenie fitnessu z tańcami latynoskimi świetnie usprawnia fizycznie, ale też przynosi efekty taneczne.
„TEATRALNIŚCI” – zajęcia teatralno-aktorskie dla dzieci i młodzieży
Czy często uciekasz w świat wyobraźni, w którym to co niemożliwe istnieje naprawdę? Czy twój świat przepełniony jest magią? Kochasz bujać w obłokach? Czyż nie wspaniale jest móc stać się kimś całkiem innym? Być dzikim kotem, super bohaterem, magiem lub kosmonautką? To wszystko jest możliwe – w teatrze!
TUS – trening umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży
Zajęcia TUS dla dzieci to przede wszystkim nauka przez zabawę, gry, animacje, bajki terapeutyczne, dyskusje. Wszystkie te aktywności zmierzają do konkretnego celu, jakim jest wspieranie właściwego rozwoju funkcjonowania społecznego. Zajęcia ruszą od stycznia 2024.
ROBOTYKA – zaprojektuj, zbuduj i zaprogramuj własnego robota
Klocki Lego – to chyba najpopularniejsza zabawka wśród dzieci. Pozwalają zbudować wymarzony dom, kosmiczny samochód i całe niepowtarzalne miasto. A gdyby tak klocki mogło ożyć, zaczęły się ruszać, a nawet… mówić? To możliwe!
Kolorowe nutki – zajęcia umuzykalniająco-taneczne dla maluchów
KOLOROWE NUTKI to oferta dla najmłodszych, która łączy w sobie zajęcia muzyczno-rytmiczne z zajęciami sensoryczno-ruchowymi. Ich celem jest wykształcenie w dzieciach zainteresowania dźwiękami, kolorami, kształtami w sposób świadomy, aby to właśnie dzięki nim nauczyły się przekazywać i wyrażać swoje emocje, uczucia oraz aby wspierać ich rozwój umysłowy.
ZUMBA dla dorosłych
ZUMBA to jedne z najbardziej wymagających, a jednocześnie dających niesamowitą radość i satysfakcję programów treningowych. Połączenie fitnessu z tańcami latynoskimi świetnie usprawnia fizycznie, ale też przynosi efekty taneczne. I daje niesamowitego „kopa” energii!
Język angielski z Centrum Językowym „SMART”
Zajęcia języka angielskiego dla dzieci i młodzieży prowadzą lektorzy z Centrum Językowego „SMART”.
Taniec pop dla dzieci – Szkoła Tańca AS
Zajęcia skierowane są do dzieci, które kochają muzykę i lubią się do niej poruszać tworząc różnorodne choreografie.