ZUMBA to jedne z najbardziej wymagających, a jednocześnie dających niesamowitą radość i satysfakcję programów treningowych. Połączenie fitnessu z tańcami latynoskimi świetnie usprawnia fizycznie, ale też przynosi efekty taneczne. I daje niesamowitego „kopa” energii!
Zumba to wyjątkowa forma treningu, która łączy w sobie elementy fitnessu z rytmicznymi tańcami. Podczas zajęć połączysz przyjemne z pożytecznym, uczestnicząc w godzinnej dawce ruchu i muzyki. To nie tylko forma aktywności fizycznej, ale także świetny sposób na redukcję stresu i poprawę samopoczucia.
Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia w tańcach ani nie trzeba umieć tańczyć perfekcyjnie – chodzi przede wszystkim o radość z ruchu i swobodę wyrazu. To doskonały sposób na aktywne spędzanie czasu i doskonalenie swojej kondycji fizycznej. Przygotuj wygodny strój sportowy, buty do tańca i gotowość do wyzwań – razem z Zumbą osiągniesz swoje cele fitness i będziesz się świetnie bawić!
Zajęcia prowadzone są do energicznej muzyki łączącej latino z disco.
Prowadząca: Zuzanna Juszkiewicz – certyfikowana instruktorka ZUMBY oraz animatorka
Zajęcia dla dorosłych:
wtorki, godz. 19:30 – 20:30
czwartki, godz. 19:15 – 20:15
- zapisy na zajęcia od 25 sierpnia 2025 r.
- zajęcia rozpoczną się nie wcześniej niż 9/11 września 2025 r.
Chęć udziału w zajęciach prosimy zgłaszać telefonicznie 12 658 56 47 lub mailowo biuro @ dknowybiezanow.pl.
Informacji na temat kosztów udzielamy telefonicznie. Zajęcia opłacane są miesięcznie (średnio 4/8 zajęć w miesiącu).
Zajęcia zostaną uruchomione po utworzeniu grupy min. 5 uczestników, dlatego zachęcamy do kontaktu i zgłaszania zainteresowania zajęciami!
Obraz autorstwa Freepik.