Dom Kultury Spółdzielni Mieszkaniowej "Nowy Bieżanów"
Kto nie chciałby stworzyć sobie własnego, unikatowego ślicznego pluszaczka? Mięciutkiego uroczego pieska, przyjaznego smok, albo zimowego pingwinka? Metodą szydełkowania amigurumi wasze dzieła będą wyjątkowo przyjazne!
Witaj w miasteczku Domu Kultury, gdzie za każdym rogiem czai się zabawa, atrakcje i zachęta do nowego hobby!
Chcesz mówić po angielsku swobodnie, pewnie i z przyjemnością? Te spotkania są dla ciebie!
Taniec to relaks. Taniec to bliskość. Taniec to miło spędzony czas. Czyż nie warto choćby z tych powodów spróbować wieczorami wspólnie zrobić coś innego i pójść na kurs tańca?
Zajęcia skierowane są do dzieci, które kochają muzykę i lubią się do niej poruszać tworząc różnorodne choreografie.
Poranna gimnastyka ogólnorozwojowa skierowana zarówno do osób pracujących które chcą odzyskać formę, oderwać się od komputera, odprężyć po nocnej zmianie, ale też do seniorów i każdego kto po prostu chce wyrobić sobie zdrowe nawyki.
KÓŁKO JĘZYKA FRANCUSKIEGO powstało z pasji do języka francuskiego i do nauki. Zajęcia przeznaczone są dla osób dorosłych, które chcą rozpocząć naukę języka francuskiego od podstaw.
Zajęcia „Zdrowy kręgosłup” to propozycja dla osób dorosłych i seniorów, którzy chcą wrócić do sprawności dzięki efektywnym ale łagodnym ćwiczeniom fizycznym.
Zajęcia Salsation® poprawiają tym kondycję, koordynację i pomagają w odnalezieniu sposobu na wyrażenie siebie poprzez ruch.
Rehabilitacyjne zajęcia ruchowe dla osób starszych i nie tylko.
Trening ogólnorozwojowy z elementami tańca, fitness i aerobiku dla Pań w różnym wieku, prowadzony do muzyki.
Zajęcia z rysunku i malarstwa są skierowane do młodzieży oraz osób dorosłych. Od lat z powodzeniem przygotowują do nauki w szkołach artystycznych.
Podczas naszej wieczornej praktyki oczyścisz umysł i zregenerujesz ciało.
Na macie bardziej dynamiczne chwile będziemy balansować pozycjami statycznymi.
Zajęcia stretchingu z elementami jogi przeznaczone są dla osób w każdym wieku chcących poprawić elastyczność swojego ciała, popracować nad poprawnym oddechem i postawą.
ZUMBA to jedne z najbardziej wymagających, a jednocześnie dających niesamowitą radość i satysfakcję programów treningowych. Połączenie fitnessu z tańcami latynoskimi świetnie usprawnia fizycznie, ale też przynosi efekty taneczne. I daje niesamowitego „kopa” energii!
Zajęcia plastyczne prowadzone w małej przyjaznej grupie, połączone z rozmowami i miłym towarzyskim spotkaniem.
Oto Wasza szansa, by wykorzystać swoje zdolności detektywistyczne i językowe w ekscytujący sposób!