Fitness – gimnastyka dla pań i nie tylko!
Trening ogólnorozwojowy z elementami tańca, fitness i aerobiku dla Pań w różnym wieku, prowadzony do muzyki.
Dom Kultury SM "Nowy Bieżanów"
Dom Kultury Spółdzielni Mieszkaniowej "Nowy Bieżanów"
Stretching z elementami jogi
Zajęcia stretchingu z elementami jogi przeznaczone są dla osób w każdym wieku chcących poprawić elastyczność swojego ciała, popracować nad poprawnym oddechem i postawą.