Talk to me! Konwersacje po angielsku dla dorosłych
Chcesz mówić po angielsku swobodnie, pewnie i z przyjemnością? Te spotkania są dla ciebie!
Dom Kultury SM "Nowy Bieżanów"
Dom Kultury Spółdzielni Mieszkaniowej "Nowy Bieżanów"
Szkoła Tańca AS: Tańce karaibskie dla dorosłych
Taniec to relaks. Taniec to bliskość. Taniec to miło spędzony czas. Czyż nie warto choćby z tych powodów spróbować wieczorami wspólnie zrobić coś innego i pójść na kurs tańca?
Poranny Rozruch
Poranna gimnastyka ogólnorozwojowa skierowana zarówno do osób pracujących które chcą odzyskać formę, oderwać się od komputera, odprężyć po nocnej zmianie, ale też do seniorów i każdego kto po prostu chce wyrobić sobie zdrowe nawyki.
Kółko Języka Francuskiego – francuski od podstaw
KÓŁKO JĘZYKA FRANCUSKIEGO powstało z pasji do języka francuskiego i do nauki. Zajęcia przeznaczone są dla osób dorosłych, które chcą rozpocząć naukę języka francuskiego od podstaw.
Salsation®
Zajęcia Salsation® poprawiają tym kondycję, koordynację i pomagają w odnalezieniu sposobu na wyrażenie siebie poprzez ruch.
Gimnastyka rehabilitacyjna dla Seniorek i Seniorów
Rehabilitacyjne zajęcia ruchowe dla osób starszych i nie tylko.
Fitness – gimnastyka dla pań i nie tylko!
Trening ogólnorozwojowy z elementami tańca, fitness i aerobiku dla Pań w różnym wieku, prowadzony do muzyki.
Kurs rysunku i malarstwa dla młodzieży i dorosłych
Zajęcia z rysunku i malarstwa są skierowane do młodzieży oraz osób dorosłych. Od lat z powodzeniem przygotowują do nauki w szkołach artystycznych.
Joga z Elą
Podczas naszej wieczornej praktyki oczyścisz umysł i zregenerujesz ciało.
Na macie bardziej dynamiczne chwile będziemy balansować pozycjami statycznymi.
Stretching z elementami jogi
Zajęcia stretchingu z elementami jogi przeznaczone są dla osób w każdym wieku chcących poprawić elastyczność swojego ciała, popracować nad poprawnym oddechem i postawą.
Warsztaty mydlarskie – glicerynowe wiosenne mydełka
Mała Mydlarnia już po raz drugi zaprasza na warsztaty mydlarskie w naszym Domu Kultury. Tym razem z okazji początku wiosny i zbliżającej się Wielkanocy, będziemy robić glicerynowe mydełka o zapachach i kształtach kwiatowych i związanych ze świętami.
OFERTA ZAJĘĆ NA ROK SZKOLNY 2022/2023
Rok szkolny 2023/2023 to wielkie wyzwanie dla naszego Domu Kultury, ponieważ przeprowadzony został remont sal i zmienił się układ placówki. Od nowego semestru zapraszamy na zajęcia: Taneczne: ...