cropped-belka_DKNB.jpg

Dom Kultury SM "Nowy Bieżanów"

Dom Kultury Spółdzielni Mieszkaniowej "Nowy Bieżanów"

  • Strona Główna
  • Aktualności i wydarzenia
    • Kalendarz wydarzeń
    • Aktualności
    • Ogłoszenia
    • Ferie zimowe
    • Wakacje
    • Świat według Władysława Grodeckiego – wystawa fotograficzna
  • OFERTA STAŁA
    • MUZYKA
    • SZTUKA
    • RUCH
    • ROZWÓJ
    • dla maluszków
    • dla dzieci
    • dla młodzieży
    • dla dorosłych
    • dla seniorów
  • O nas
    • Dom Kultury
    • Nasi instruktorzy
    • Wynajem sal
    • RODO
  • Archiwalne
    • Regulamin na czas SARS-Cov-2
  • Do pobrania
  • Kontakt
    • Dni wolne od zajęć 2025/2026
    • Facebook

Strona głównazajecia dla doroslych

Wpisy otagowane: zajecia dla doroslych

Francja, generowane przez AI

Kółko Języka Francuskiego – francuski od podstaw

30 września 2025
przez Biuro Domu Kultury

KÓŁKO JĘZYKA FRANCUSKIEGO powstało z pasji do języka francuskiego i do nauki. Zajęcia przeznaczone są dla osób dorosłych, które chcą rozpocząć naukę języka francuskiego od podstaw.

Czytaj dalej
0
Latino, fot. Freepik.com

Latino dla Pań – Szkoła Tańca AS

15 sierpnia 2025
przez Biuro Domu Kultury

Szkoła Tańca AS zaprasza wszystkie panie, które lubią poruszać się do muzyki latino, a regularne ćwiczenia ruchowe chcą połączyć z nauką kroków tanecznych!

Czytaj dalej
0
Teacherka Onlinerka

Speaking Matters – kurs konwersacyjny języka angielskiego z elementami kultury i sztuki (poziom B1–B2)

12 sierpnia 2025
przez Biuro Domu Kultury

Chcesz mówić po angielsku swobodnie, pewnie i z przyjemnością? Ten kurs jest dla Ciebie!

Czytaj dalej
0
Salsation, fot. Freepik

Salsation®

12 sierpnia 2025
przez Biuro Domu Kultury

Zajęcia Salsation® poprawiają tym kondycję, koordynację i pomagają w odnalezieniu sposobu na wyrażenie siebie poprzez ruch.

Czytaj dalej
0
Mobility stretching, fot. Freepik.com

Mobility stretching

12 sierpnia 2025
przez Biuro Domu Kultury

Poranne zajęcia stretchingu są treningiem, który skupia się na poprawie naszych naturalnych zdolności do ruchu, a także na aktywizowaniu naszego ciała na co dzień – podczas pracy siedzącej, stojącej czy fizycznej.

Czytaj dalej
0
Kurs_malarstwa_wystawa2023_04

Kurs rysunku i malarstwa dla młodzieży i dorosłych

9 sierpnia 2025
przez Biuro Domu Kultury

Zajęcia z rysunku i malarstwa są skierowane do młodzieży oraz osób dorosłych. Od lat z powodzeniem przygotowują do nauki w szkołach artystycznych.

Czytaj dalej
0
Ela Czyżewska, fot. Monika Broz

Swobodna Vinyasa Yoga z Elą

9 sierpnia 2025
przez Biuro Domu Kultury

Podczas naszej wieczornej praktyki oczyścisz umysł i zregenerujesz ciało.
Na macie bardziej dynamiczne chwile będziemy balansować pozycjami statycznymi.

Czytaj dalej
0
Gimnastyka i joga

Stretching z elementami jogi

9 sierpnia 2025
przez Biuro Domu Kultury

Zajęcia stretchingu z elementami jogi przeznaczone są dla osób w każdym wieku chcących poprawić elastyczność swojego ciała, popracować nad poprawnym oddechem i postawą.

Czytaj dalej
1
fot. master1305, Freepik

Taniec towarzyski dla dorosłych – Szkoła Tańca AS

9 sierpnia 2025
przez Biuro Domu Kultury

Taniec to relaks. Taniec to bliskość. Taniec to miło spędzony czas. Czyż nie warto choćby z tych powodów spróbować wieczorami wspólnie zrobić coś innego i pójść na kurs tańca?

Czytaj dalej
0
workout-1931107_960_720

Gimnastyka rehabilitacyjna dla Seniorek i Seniorów

8 sierpnia 2025
przez Biuro Domu Kultury

Rehabilitacyjne zajęcia ruchowe dla osób starszych i nie tylko.

Czytaj dalej
2
Samoobrona, Fot. Freepik.com

Samoobrona dla dorosłych

7 sierpnia 2025
przez Biuro Domu Kultury

Zajęcia z samoobrony poprowadzi mistrzyni MMA – Krystyna Cholewa.

Czytaj dalej
2
Laughing good-looking woman posing after training. Indoor shot of adorable sporty girl drinking water.

Fitness – gimnastyka dla pań i nie tylko!

6 sierpnia 2025
przez Biuro Domu Kultury

Trening ogólnorozwojowy z elementami tańca, fitness i aerobiku dla Pań w różnym wieku, prowadzony do muzyki.

Czytaj dalej
2
black-and-white-keys-music-534283

Edukacja muzyczna – nauka gry na instrumentach i lekcje śpiewu

29 czerwca 2023
przez Biuro Domu Kultury

Program zajęć muzycznych w szkołach jest coraz uboższy, nie znaczy to jednak że nie warto nauki muzyki wprowadzać do życia naszych dzieci. Regularne lekcje muzyczne pozytywnie wpływają na pamięć i koncentrację, wspomagają naukę komunikacji, uczą systematyczności i wytrwałości, a do tego – uwrażliwiają na piękno.

Czytaj dalej
0
mydelka_25032023

Warsztaty mydlarskie – glicerynowe wiosenne mydełka

1 marca 2023
przez Biuro Domu Kultury

Mała Mydlarnia już po raz drugi zaprasza na warsztaty mydlarskie w naszym Domu Kultury. Tym razem z okazji początku wiosny i zbliżającej się Wielkanocy, będziemy robić glicerynowe mydełka o zapachach i kształtach kwiatowych i związanych ze świętami.

Czytaj dalej
0
PLAKAT 2022_2023_1

OFERTA ZAJĘĆ NA ROK SZKOLNY 2022/2023

2 stycznia 2023
przez Biuro Domu Kultury

Rok szkolny 2023/2023 to wielkie wyzwanie dla naszego Domu Kultury, ponieważ przeprowadzony został remont sal i zmienił się układ placówki. Od nowego semestru zapraszamy na zajęcia: Taneczne: ...

Czytaj dalej
0

Najnowsze:

  • Kiermasz Mikołajkowy 2025 14 listopada 2025
  • Warsztaty kreatywne: Kurs rysowania komiksu 22 października 2025
  • POPISY czyli szorty literackie – NOWE zajęcia dla młodzieży 1 października 2025
  • Kółko Języka Francuskiego – francuski od podstaw 30 września 2025
  • Makrama 4 września 2025

Dom Kultury Spółdzielni Mieszkaniowej „Nowy Bieżanów”

30-837 Kraków

ul. Aleksandry 11

 

telefon:  12 658 56 47

e-mail: biuro@dknowybiezanow.pl

cropped-belka_DKNB.jpg

Dom Kultury SM "Nowy Bieżanów"

Dom Kultury Spółdzielni Mieszkaniowej "Nowy Bieżanów"

© 2019 Company. All rights reserved.  Powered by  Phlox Theme

Koszyk na zakupy