Wydarzenia w Domu Kultury

Name: Głęboka relaksacja – jesienny warsztat jogowy
Start: 2026-09-22T18:30:00+02:00
End: 2026-09-22T20:00:00+02:00
Location: sala widowiskowa

Lista
Miesiąc
Dzień

czerwiec 2026
Jogowe wyciszenie

16 czerwca, godz. 19:15 - 21:00

sala widowiskowa ul. Aleksandry 11, Kraków

Zatrzymaj się na chwilę i zaobserwuj swoje ciało, oddech. Niech myśli swobodnie płyną. Daj sobie czas na odczuwanie. Na odpoczynek i regenerację. Na bycie z samym/ą sobą. Podczas specjalnej praktyki...

50zł – 80zł
wrzesień 2026
Głęboka relaksacja – jesienny warsztat jogowy

22 września, godz. 18:30 - 20:00

sala widowiskowa ul. Aleksandry 11, Kraków

Podczas tej relaksacyjnej praktyki jogi skupimy się na ukojeniu układu nerwowego i świadomym rozluźnieniu ciała. Uwolnimy napięcia i sztywność zapisane w ciele.

50zł – 80zł