BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Dom Kultury SM "Nowy Bieżanów" - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Dom Kultury SM "Nowy Bieżanów"
X-ORIGINAL-URL:https://www.dknowybiezanow.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Dom Kultury SM "Nowy Bieżanów"
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251021T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251021T203000
DTSTAMP:20251015T142650Z
CREATED:20250929T145541Z
LAST-MODIFIED:20251015T142650Z
UID:3432-1761073200-1761078600@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Zagadki kryminalne po angielsku - "Let's talk: Crime Bites": Zbrodnia w bibliotece
DESCRIPTION:„Zagadki kryminalne po angielsku – Let’s talk: Crime Bites” – to cykl spotkań\, które poprowadzi nauczycielka języka angielskiego i pasjonatka rozwijania lingwistycznych umiejętności w praktyce – Katarzyna Panyło „TeacherkaOnlinerka”. \nSpotkania odbywają się w wybrane wtorkowe wieczory i trwają ok. 1\,5-godziny\, podczas której: \n\nbadamy wciągające i trochę straszne\, sprawy kryminalne\nćwiczymy mówienie\, słuchanie i czytanie\, mocno wykorzystując przy tym swoje szare komórki\,\npracujemy nad gramatyką i słownictwem podczas zbierania dowodów\, ustalania alibi i kwestionowania motywów\,\nspekulujemy\, interpretujemy\, analizujemy\, wnioskujemy\, podsumowujemy i wiele więcej…\n\nGrę nadzoruje lektorka\, która pomoże zarówno z kwestiami językowymi\, jak i czysto detektywistycznymi. \n21 października 2025 r.\, wtorek\, godz. 19:00: What Remains at the Library? \nSpotkania przeznaczone są dla młodzieży i osób dorosłych ze znajomością języka angielskiego na poziomie B1 lub wyższym oraz z chęcią rozwijania umiejętności konwersacyjnych. \nUdział w spotkaniach jest DARMOWY. Pracujemy w min. 3-osobowych zespołach. Warto więc przyjść w grupie ale nawet bez grupy znajdziemy Wam osoby do dyskusji! \nNa to wydarzenie nie prowadzimy zapisów!
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/zagadki-kryminalne-angielski-library/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:zagadki kryminalne po angielsku
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251014T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251014T210000
DTSTAMP:20250929T150533Z
CREATED:20250926T145421Z
LAST-MODIFIED:20250929T150533Z
UID:3426-1760468400-1760475600@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:SOWA: Inicjatywa FILAR - "Bez cenzury o zdrowiu psychicznym mężczyzn"
DESCRIPTION:FILAR to inicjatywa\, która przerywa milczenie i walczy o życie Polskich mężczyzn będących w kryzysie. Twórcy Inicjatywy sprzeciwiają się obojętności i społecznemu przyzwoleniu na samotność oraz cierpienie. Bez cenzury i bez korporacyjnej poprawności w materiałach internetowych\, podczas spotkań i w przestrzeni publicznej\, nazywają problemy po imieniu: kryzysy psychiczne\, finansowe i życiowe\, które dotykają mężczyzn w Polsce. Głównym celem Inicjatywy FILAR jest łączyć siły\, a nie pogłębiać podziały – dlatego zespół FILARa zajmuje się prawdziwymi źródłami problemów\, nie sztucznymi konfliktami kreowanymi przez politykę i media.\n \nZa Inicjatywą FILAR stoi zgrany zespół\, który od niemal 10 lat prowadzi jeden z największych kanałów na Polskim YouTube: Nie wiem\, ale się\, dowiem!\, a w swoim DNA od początku niesie przekaz\, że problemy mężczyzn są realne\, istotne i najwyższy czas by zacząć o nich mówić.\n \nMisją zespołu jest wezwanie do wspólnej walki przeciw milczeniu\, samotności i cierpieniu mężczyzn w Polsce. „Stańmy razem\, pokonajmy ciszę” – by żaden mężczyzna już nigdy nie musiał mierzyć się z kryzysem w pojedynkę.\n \nNajwiększym i najważniejszym celem FILARa jest utworzenie Fundacji FILAR – wpływowej siły społecznej\, która dzięki wsparciu całej społeczności\, prawników oraz ekspertów będzie miała realny wpływ na rzeczywistość i świadomość społeczną w Polsce.\n \nCelami Inicjatywy FILAR są także:1) Przerwanie społecznego milczenia wokół problemów mężczyzn.2) Zapewnienie bezpłatnego wsparcia psychologicznego oraz otwartej\, męskiej społeczności wzajemnej pomocy i wzrostu na Discordzie.3) Budowa ogólnopolskiej sieci ambasadorów\, którzy organizują lokalne wydarzenia i spotkania.4) Dostarczanie wartościowych treści na YouTube i w podcastach\, dotyczących zdrowia psychicznego\, fizycznego oraz rozwoju osobistego.5) Zwiększenie świadomości społecznej poprzez przebicie się do mediów głównego nurtu.\n \nFILAR tworzy serce swojej społeczności na platformie Discord – bezpieczne\, otwarte miejsce\, gdzie mężczyźni mogą poznać podobnych sobie ludzi\, uzyskać w pełni darmowe wsparcie psychologiczne oraz uczestniczyć w lokalnych wydarzeniach rozwojowych\, sportowych i edukacyjnych. Zespół FILARa dąży do jak najszybszego zbudowania ogólnopolskiej sieci ambasadorów\, którzy będą regularnie organizować spotkania i inicjatywy w całej Polsce.\n \nAmbasadorami FILARa są m.in:dr Krzysztof M. Maj – wykładowca na krakowskim AGH\, twórca kanału YouTube „KrzysztofMMaj„Szymon Pękala – kanał YouTube „Wojna Idei„Tomasz Sobania – biegacz ekstremalny\n \nSpotkanie odbędzie się w ramach nowego cyklu „SOWA – Spotkania z Osobami Wyjątkowymi i Ambitnymi” \, a jego data powiązana jest ze Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego (10 października).\n \nWstęp na spotkanie jest darmowy.\n \nZachęcamy do wsparcia inicjatywy na Patronite: www.patronite.pl/niewiemalesiedowiem.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/sowa-filar/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:SOWA
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.dknowybiezanow.pl/wp-content/uploads/2025/09/Filar_grafika.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251007T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251007T203000
DTSTAMP:20250929T145753Z
CREATED:20250926T145244Z
LAST-MODIFIED:20250929T145753Z
UID:3423-1759861800-1759869000@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:#ŚladamiWładka: Anita Pogorzelska - "Papua - ostatni kanibale"
DESCRIPTION:„PAPUA – OSTATNI KANIBALE. PRZEKRACZAJĄC GRANICE CYWILIZACJI”\nTo będzie opowieść o podróży marzeń\, która – choć nigdy nie miała dojść do skutku – jest dowodem na to\, że nie ma rzeczy niemożliwych. \nAnita Pogorzelska zaprasza na Papuę Zachodnią. Ta wyjątkowa prelekcja będzie relacją z wyprawy do lasu deszczowego będącego domem dla plemienia Korowajów – jednych z ostatnich kanibali na ziemi\, do Doliny Baliem i zamieszkującego ją plemienia Dani\, w końcu do rajskich wysepek archipelagu Raja Ampat. \nPodróż do Korowajów to kilkudniowy rejs łodzią\, następnie kilkudniowy trekking po pierwotnym lesie deszczowym. Po bagnach\, rzekach\, w błocie\, upale i wilgotności nie pozwalającej oddychać. Nagrodą była wizyta u dwóch klanów Korowajów\, możliwość obserwacji ich codziennych zwyczajów i ginącej na naszych oczach cywilizacji. Dolina Baliem i plemię Dani to kolejne plemię kultywujące niezwykłe dla nas tradycje\, zadziwiające i przerażające. Raja Ampat to podróżniczy deser\, czyli nurkowanie na jednej z najpiękniejszych raf świata. \nAnita Pogorzelska – odbyła ponad 70 podróży\, odwiedzając 60 krajów na 4 kontynentach. Fascynuje się plemionami żyjącymi zgodnie z tradycjami przodków\, z dala od „naszej” zachodniej cywilizacji. Niezwykłym przeżyciem dla podróżniczki\, jest próba zrozumienia ich kultur poprzez wnikanie w świat zwyczajów\, wierzeń i obrzędów. Jak sama twierdzi\, to leitmotiv jej wypraw. \nJej dorobek podróżniczy został dostrzeżony przez Kapitułę KOLOSÓW\, największego europejskiego festiwalu Podróżników\, Żeglarzy i Himalaistów odbywającego się w Gdyni\, gdzie została wyróżniona nagrodą „Wiecznie Młodzi”. \nSpotkanie odbędzie się w ramach cyklu spotkań podróżniczych „#ŚladamiWładka” – pod patronatem bieżanowskiego podróżnika i patrioty\, Władysława Grodeckiego. \nfot. Anita Pogorzelska
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/sladamiwladka-pogorzelska-papua/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:podróżnicze
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.dknowybiezanow.pl/wp-content/uploads/2025/09/Pogorzelska_papua.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250930T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250930T203000
DTSTAMP:20250827T154319Z
CREATED:20250827T154319Z
LAST-MODIFIED:20250827T154319Z
UID:3400-1759258800-1759264200@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Zagadki Kryminalne po angielsku - Let's talk and solve crime!
DESCRIPTION:„Zagadki kryminalne po angielsku – Let’s talk and solve crime!” – to cykl spotkań\, które poprowadzi nauczycielka języka angielskiego i pasjonatka rozwijania lingwistycznych umiejętności w praktyce – Katarzyna Panyło „TeacherkaOnlinerka”. \nSpotkania odbywają się we wtorkowe wieczory i trwają ok. 1\,5-godziny\, podczas której: \n\nbadamy wciągające\, ale nie straszne\, sprawy kryminalne\nćwiczymy mówienie\, słuchanie i czytanie\, mocno wykorzystując przy tym swoje szare komórki\,\npracujemy nad gramatyką i słownictwem podczas zbierania dowodów\, ustalania alibi i kwestionowania motywów\,\nspekulujemy\, interpretujemy\, analizujemy\, wnioskujemy\, podsumowujemy i wiele więcej…\n\nGrę nadzoruje lektorka\, która pomoże zarówno z kwestiami językowymi\, jak i czysto detektywistycznymi. \n30 września 2025 r.\, wtorek\, godz. 19:00: The Pumpkin Spice Thief \nSpotkania przeznaczone są dla młodzieży i osób dorosłych ze znajomością języka angielskiego na poziomie B1 lub wyższym oraz z chęcią rozwijania umiejętności konwersacyjnych. \nUdział w spotkaniach jest DARMOWY. Pracujemy w min. 3-osobowych zespołach. Warto więc przyjść w grupie ale nawet bez grupy znajdziemy Wam osoby do dyskusji! \nNa to wydarzenie nie prowadzimy zapisów!
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/zagadki-kryminalne-angielski/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:zagadki kryminalne po angielsku
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.dknowybiezanow.pl/wp-content/uploads/2025/08/pumpkins-spices-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250916T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250916T210000
DTSTAMP:20250821T125800Z
CREATED:20250815T113743Z
LAST-MODIFIED:20250821T125800Z
UID:3382-1758049200-1758056400@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:SOWA: Piotr Pogon - "W POGONi za Życiem"
DESCRIPTION:„W POGONi za Życiem”: \nPublikacja przedstawia niesamowite dokonania sportowe i aktywności społeczne człowieka\, z których część nie powinna się wydarzyć z medycznego punktu widzenia. Główny bohater książki od ponad czterdziestu lat żyje w cieniu choroby nowotworowej. Po resekcji płuca zdobył m.in. 4 szczyty z tzw. Korony Ziemi (Kilimandżaro\, Elbrus\, Aconcagua\, Denali)\, w tym 3 jako przewodnik niewidomego przyjaciela. Ponadto dwukrotnie ukończył zawody triathlonowe serii Ironman oraz finiszował w maratonach na czterech kontynentach (Europa\, Afryka\, Ameryka Północna\, Azja). Jak wynika z szacunków jednej z firm\, w ramach działań fundraisingowych pozyskał ponad 28 mln zł\, głównie dla osób z niepełnosprawnościami. \nSpotkanie z Piotrem Pogonem w DKSMNB odbędzie się w ramach cyklu SOWA czyli „Spotkania z Osobami Wyjątkowymi i Ambitnymi”.  \nfot. Drabina.org.pl
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/sowa-piotr-pogon/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:podróżnicze,SOWA
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.dknowybiezanow.pl/wp-content/uploads/2025/08/piotr-pogon_poziom.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250909T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250909T210000
DTSTAMP:20250815T114834Z
CREATED:20250815T114834Z
LAST-MODIFIED:20250815T114834Z
UID:3385-1757444400-1757451600@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:#ŚladamiWładka: Iwona Marczak - "Jak zabrałam rodziców na drugi koniec świata..."
DESCRIPTION:Iwona Marczak – z zawodu nauczycielka akademicka\, z pasji podróżniczka. Od 2016 roku podróżuje z rodzicami\, a od 2019 ze swoim narzeczonym – Kubą. Czasem w podróż zabiera także swojego szalonego psa. Wycieczki planuje sama. Zawsze stara się merytorycznie przygotować i zgromadzić jak największą ilość wiedzy o danym kraju przed każdą podróżą. 59 krajów\, 6 kontynentów\, 30 lat – tak przedstawiają się liczby. A zaczynało się od biur podróży… \nJak mówi podróżniczka\, jej rodzice – Piotr i Bożena – nigdy specjalnie nie podróżowali\, zajęci wychowywaniem dzieci i odkładaniem na ich przyszłość. Dopiero gdy jako dorosła osoba\, Iwona zaczęła wybierać się na wycieczki zorganizowane z biurami podróży\, rodzice wyrazili chęć przyłączenia się do córki. Od tamtej pory zwiedzili razem ponad 30 krajów na 4 kontynentach. Z tatą najchętniej podróżuje tam\, gdzie są tramwaje – fotografowanie ich i opisywanie linii to jego pasja\, zgromadził już ponad 100 linii tramwajowych w swoim archiwum. Największym spełnieniem marzeń taty Iwony było USA i San Francisco. Z mamą odwiedziły razem Japonię i Amerykę Południową\, ale to na pewno jeszcze nie koniec wypraw! \n„Jak zabrałam rodziców na koniec świata” to pełna ciepła\, rodzinna opowieść o spełnianiu wspólnych marzeń. Od podróży po Polsce\, przez Europejskie miasteczka i weekendowe eurotripy\, po najdalsze zakątki świata. \nSpotkanie odbędzie się w ramach cyklu spotkań podróżniczych „#ŚladamiWładka” – pod patronatem bieżanowskiego podróżnika i patrioty\, Władysława Grodeckiego. \nIwona Marczak z rodzicami\, fot. mat. Dzień Dobry Świecie – Facebook
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/sladamiwladka-iwona-marczak/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:podróżnicze
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.dknowybiezanow.pl/wp-content/uploads/2025/08/iwona_marczak_rodzice.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250906T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250906T190000
DTSTAMP:20250812T130521Z
CREATED:20250812T130521Z
LAST-MODIFIED:20250812T130521Z
UID:3366-1757178000-1757185200@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Full Moon Yoga
DESCRIPTION:Ela Czyżewska oraz Dom Kultury SM „Nowy Bieżanów” zapraszają na specjalny warsztat jogowy na dobry początek nowego roku kulturalnego/szkolnego 2025/2026.\n \nWarsztat pod nazwą „Full Moon Yoga” odbywa się w ramach dnia otwartego DKSMNB oraz z okazji zbliżającej się pełni księżyca (7.09).\n \nPodczas zajęć skupimy się na relaksacji. Wyciszymy się\, rozluźnimy ciało i uspokoimy umysł. Przejdziemy przez medytację\, pranajamę oraz powolną i statyczną praktykę\, która pozwoli nam zharmonizować ciało i umysł. Taka praca pomoże nam zmniejszyć napięcia\, ukoić nerwy\, zredukować stres\, a także poprawić ogólne samopoczucie. Następnie przejdziemy do jogi nidry\, w której doświadczymy świadomego i głębokiego relaksu.\n \nWarsztat Full Moon Yoga obejmie:• medytację prowadzoną – uspokoimy umysł i osadzimy się w byciu tu i teraz;• pranajamę – praktyka świadomej kontrola oddechu;• sesję jogi – sekwencja odpowiednio dobranych asan na rozluźnienie;• sesję jogi nidra (joga snu) – praktyka głębokiego i świadomego relaksu.\n \nO prowadzącej:Elżbieta Czyżewska – certyfikowana nauczycielka w nurcie Vinyasa i Hatha jogi. Swoją ścieżkę jogową rozpoczęła od regularnej praktyki metodą Iyengara ucząc się precyzji i dokładności. Ostatnio interesuje się łączeniem różnych styli\, tworząc wyjątkowe\, spokojne praktyki\, podczas których można poczuć harmonię płynącą z pracy z ciałem\, umysłem i oddechem.Do relaksu używa przyjemnych dźwięków (dzwonki koshi\, tongue drum\, kalimba)\, które dodatkowo uspokajają układ nerwowy.Cały czas rozwija się uczestnicząc w kursach i warsztatach pogłębiając swoją wiedzę oraz umiejętności.W Domu Kultury prowadzi regularne zajęcia jogi w środowe wieczory.\n \nCENA: 20 zł – przedpłata\, 30 zł – w dniu wydarzeniaZAPISY: mailowo – biuro @ dknowybiezanow.plWPŁATY: BLIKiem – nr tel podamy podczas potwierdzania zapisu lub bezpośrednio u prowadzącej podczas pierwszych zajęć w DK (3 września godz. 18:30 /19:40) lub w dniu wydarzenia (30 zł!)CO ZABRAĆ: wygodny strój i matę lub inne akcesoria wg uznania. Na miejscu dostępne są maty\, kostki\, paski\, koce oraz do picia woda\, herbata ziołowa.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/full-moon-yoga/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.dknowybiezanow.pl/wp-content/uploads/2025/08/digital-art-style-yoga-illustration-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250906T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250906T170000
DTSTAMP:20250827T110737Z
CREATED:20250812T130207Z
LAST-MODIFIED:20250827T110737Z
UID:3364-1757156400-1757178000@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Dzień Otwarty 2025
DESCRIPTION:Zapraszamy na Dzień Otwarty w naszym Domu Kultury! \nW ramach imprezy odbędą się darmowe zajęcia pokazowe m.in. gimnastyki korekcyjnej dla dzieci\, gimnastyki dla młodzieży\, akrobatyki\, tenisa ziemnego\, szachów dla dzieci i młodzieży\, zajęć gimnastycznych dla dorosłych i wiele innych. \nBędzie można zapoznać się z pełną ofertą zajęć zaplanowanych na rok szkolny 2025/2026 oraz dokonać zapisu na zajęcia. \n \nHARMONOGRAM dnia otwartego\, 6 września 2025 r.: \nSALA WIDOWISKOWA:  \ngodz. 10:30 – 11:00 – Gimnastyka korekcyjna dla dzieci w wieku 3-6 (Smyki z Gimnastyki) \ngodz. 11:15 – 11:45 – Gimnastyka korekcyjna dla dzieci w wieku 7-10 (Smyki z Gimnastyki) \ngodz. 12:00 – 12:30 – Gimnastyka korekcyjna dla dzieci / młodzieży w wieku 11-14 (Smyki z Gimnastyki) \ngodz. 13:00 – 13:30 – Akrobatyka sportowa (Jakub Zell) \n*** \ngodz. 17:00 -19:00 – Full Moon Yoga – odpłatny warsztat jogowy \nSALA BALETOWA: \ngodz. 10:15 – 10:40 – Zdrowy kręgosłup (p. Gabrysia) \ngodz. 10:50 – 11:15 – Mobility Stretching (p. Gabrysia) \ngodz. 11:30 – 12:00 – ZUMBA Kids dla dzieci w wieku 9-12 lat (p. Zuza) \ngodz. 12:10 – 12:30 – ZUMBA Kids dla dzieci w wieku 6-8 lat (p. Zuza) \ngodz. 12:45 – 13:30 – ZUMBA dla dorosłych (p. Zuza) \nSALA GITAROWA: \ngodz. 10:30 – 13:30 – Język angielski dla dzieci – prezentacja oferty i informacje o zajęciach realizowanych przez CJ SMART \nSALA PLASTYCZNA: \ngodz. 10:15 – 11:00 – Robotyka dla dzieci w wieku 6-10 lat (Kosmos) \ngodz. 11:15 – 12:00 – Programowanie dla dzieci/młodzieży w wieku 9-14 lat (Sekcja Robotyki) \ngodz. 12:15 – 13:45 – Otwarta pracownia Makramy (EkoCamino – Małgorzata Gądek) \nSALA JĘZYKOWA: \ngodz. 11:15 – 11:45 – Szachy dla dorosłych (KS Szachownica) \ngodz. 12:00 – 12:30 – Szachy dla dzieci początkujących (KS Szachownica) \ngodz. 12:45 – 13:15 – Szachy dla dzieci średnio- i zaawansowanych (KS Szachownica)
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/dzien-otwarty-2025/
LOCATION:sala widowiskowa\, sala plastyczna\, sala językowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:imprezy
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250624T193000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250624T220000
DTSTAMP:20250515T133442Z
CREATED:20250515T133442Z
LAST-MODIFIED:20250515T133442Z
UID:3261-1750793400-1750802400@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Czerwcowy chill - specjalny warsztat jogi
DESCRIPTION:Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi\, który obchodzony jest 21 czerwca\, zapraszamy na „Czerwcowy chill” – specjalnie przygotowany warsztat przez naszą instruktorkę Elę Czyżewską.\n \nPodczas spotkania przejdziemy przez uważny ruch pogłębiając praktykę. Poczujemy harmonię ciała i umysłu. Wzmocnimy\, rozciągniemy i rozluźnimy ciało. Wyciszymy się i zrelaksujemy. Wprowadzimy nową energię przez świadomy oddech. Z szacunkiem i czułością damy sobie czas na eksplorację odczuć i swojego ciała. Odnajdziemy wewnętrzny spokój\, harmonię i równowagę.\n \nWarsztat będzie się składał z kilku części:godz. 19:30 – 20:00 – czas na dotarcie na warsztat\, dopełnienie formalności\, znalezienie swojej przestrzeni w sali i wyciszenie się przed praktyką.\n \ngodz. 20:00 – 22:00:– medytacja prowadzona – uspokoimy umysł i osadzimy się w byciu tu i teraz;– Pranajama – świadoma kontrola oddechu;– praktyka jogi – sekwencja odpowiednio dobranych asan na wzmocnienie\, rozciągnięcie i rozluźnienie;– praktyka jogi nidra („jogi snu”) – praktyka głębokiego i świadomego relaksu.\n \nZe względu na płynny charakter całego warsztatu\, ramy czasowe mogą ulec zmianie. Wydarzenie nie powinno się jednak zakończyć później niż o godz. 22:00.\n \nProwadząca:Elżbieta Czyżewska – nauczycielka w nurcie Vinyasa i Hatha jogi. Swoją ścieżkę jogową rozpoczęła od regularnej praktyki metodą Iyengara ucząc się precyzji i dokładności. Ostatnio interesuje się łączeniem różnych styli\, tworząc wyjątkowe\, spokojne praktyki\, podczas których można poczuć harmonię płynącą z pracy z ciałem\, umysłem i oddechem.Do relaksu używa przyjemnych dźwięków (dzwonki koshi\, tongue drum)\, które dodatkowo uspokajają układ nerwowy.Cały czas rozwija się uczestnicząc w kursach i warsztatach pogłębiając swoją wiedzę oraz umiejętności.\n \nInformacje praktyczne:KIEDY: 24 czerwca 2025 (wtorek)\, godz. 19:30 – 22:00 (należy przybyć najpóźniej o godz. 19:55)\nGDZIE: Dom Kultury SM „Nowy Bieżanów”\, ul. Aleksandry 11 (1 piętro)\nCO ZABRAĆ: wygodny strój i ewentualnie swoją matę\, natomiast na miejscu dostępne są maty\, koce\, paski do jogi\, kostki i poduszki\nKOSZT: 50 zł w przedsprzedaży (u prowadzącej gotówką w środy przed zajęciami lub blikiem – nr tel podajemy przy zapisie) – przedsprzedaż trwa do 11 czerwca włącznie.70 zł – opłata 11 – 23 czerwca.80 zł – w dniu warsztatu (24 czerwca).Płatności przyjmuje WYŁĄCZNIE prowadząca.\nZAPISY: osobiście w biurze DK\, telefonicznie 12 658 56 47\, mailowo biuro @ dknowybiezanow.pl\, osobiście u prowadzącej środowe zajęcia jogi w DK\nUWAGA – miejsce na liście jest zagwarantowane po opłaceniu udziału!
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/czerwcowy-chill-joga/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:warsztaty
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250620T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250831T200000
DTSTAMP:20250903T084535Z
CREATED:20250610T183105Z
LAST-MODIFIED:20250903T084535Z
UID:3279-1750442400-1756670400@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:"Drogi do domów wyłożone są blachą" - wystawa M. Czaji i M. Szczepanika
DESCRIPTION:Debiutancka wystawa nietuzinkowych prac Marii Czaji i Michała Szczepanika.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/drogi-do-domow-wylozone-sa-blacha-wystawa-m-czaji-i-m-szczepanika/
LOCATION:Galeria Lamperia\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:wernisaż
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250620T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250627T200000
DTSTAMP:20250610T182630Z
CREATED:20250610T182630Z
LAST-MODIFIED:20250610T182630Z
UID:3277-1750442400-1751054400@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Zakończenie kursu rysunku i malarstwa
DESCRIPTION:Wystawa kończąca kurs rysunku i malarstwa realizowany w roku 2024.2025 pod opieką p. Marty Ślęzak. \nWystawę można oglądać od 20 czerwca do 27 czerwca 2025. Część prac trafi na jesienną wystawę w Galerii Lamperia.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/zakonczenie-kursu-rysunku-i-malarstwa/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:wernisaż
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250618T150000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250618T163000
DTSTAMP:20250610T182329Z
CREATED:20250610T182329Z
LAST-MODIFIED:20250610T182329Z
UID:3275-1750258800-1750264200@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:RYSMALE - wystawa prac
DESCRIPTION:Wystawa prac uczestników zajęć plastycznych dla osób z niepełnosprawnościami.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/rysmale-wystawa-prac/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:wernisaż
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250613T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250613T193000
DTSTAMP:20250610T182132Z
CREATED:20250610T182132Z
LAST-MODIFIED:20250610T182132Z
UID:3273-1749841200-1749843000@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:"Romeo i Julia" - spektakl
DESCRIPTION:Grupa teatralna Dominiki Franlduchy „Teatralniści” zaprasza na pokaz specjalny spektaklu „Romeo i Julia” Williama Shakespeare’a w opracowaniu D. Frandluchy. \nSpektakl został przygotowany przez uczestników zajęć teatralnych i jest zarazem występem końcoworocznym\, \nWstęp wolny.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/romeo-i-julia-spektakl/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:teatr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250530T150000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250530T190000
DTSTAMP:20250602T145035Z
CREATED:20250512T144221Z
LAST-MODIFIED:20250602T145035Z
UID:3268-1748617200-1748631600@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Dzień Dziecka i Dzień Mieszkańca 2025 oraz Jubileusz 25-lecia SMNB
DESCRIPTION:Więcej informacji o imprezie TUTAJ.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/dzien-dziecka-i-dzien-mieszkanca-2025-oraz-jubileusz-25-lecia-smnb/
LOCATION:teren zielony przy Aleksandry 11\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:imprezy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.dknowybiezanow.pl/wp-content/uploads/2025/06/DD2025_tlo_fb.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250520T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250520T200000
DTSTAMP:20250429T160930Z
CREATED:20250210T163739Z
LAST-MODIFIED:20250429T160930Z
UID:3175-1747765800-1747771200@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Zagadki kryminalne po angielsku: The Sea of Flames
DESCRIPTION:„Zagadki kryminalne po angielsku – Let’s talk and solve crime!” – to cykl spotkań\, które poprowadzi nauczycielka języka angielskiego i pasjonatka rozwijania lingwistycznych umiejętności w praktyce – Katarzyna Panyło „TeacherkaOnlinerka”. \nSpotkania odbędą się we wtorkowe wieczory\, będą trwały ok. 1\,5-godziny a podczas których będziemy: \n\nbadać wciągające\, ale nie straszne\, sprawy kryminalne\nćwiczyć mówienie\, słuchanie i czytanie\, mocno wykorzystując przy tym swoje szare komórki\,\npracować nad gramatyką i słownictwem podczas zbierania dowodów\, ustalania alibi i kwestionowania motywów\,\nspekulować\, interpretować\, analizować\, wnioskować\, podsumowywać i wiele więcej…\n\nGrę nadzorować będzie lektorka\, która pomoże zarówno z kwestiami językowymi\, jak i czysto detektywistycznymi. \n20 maja 2025 r.\, wtorek\, godz. 19:00: The Sea of Flames\nPubliczna plaża w Sparks City staje się sceną podpalenia. Trzy wieże ratowników stają w płomieniach. Wszystko wskazuje na podpalenie. Kto jest sprawcą? Czy odpowiedzią są rodzinne powiązania\, zdrada\, a może tajemniczy malarz? \nSpotkania przeznaczone są dla młodzieży i osób dorosłych ze znajomością języka angielskiego na poziomie B1 lub wyższym oraz z chęcią rozwijania umiejętności konwersacyjnych. \nUdział w spotkaniach jest DARMOWY. Będziemy pracować w 3-osobowych zespołach. Warto więc przyjść w grupie lub zgłosić chęć udziału z opcją „grupy z niespodzianką”. \nNa to wydarzenie nie prowadzimy zapisów!
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/zagadki-kryminalne-maj/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:zagadki kryminalne po angielsku
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250516T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250516T203000
DTSTAMP:20250429T160810Z
CREATED:20250429T160810Z
LAST-MODIFIED:20250429T160810Z
UID:3255-1747422000-1747427400@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Frizzante Vocale - wiosenny koncert pieśni świeckiej
DESCRIPTION:Frizzante Vocale to grupa wokalna\, która powstała latem 2024 roku. Wspólna pasja zgromadziła nas wokół przelanej na papier idei nowego chóru.\n \nKoncert\, który odbędzie się 16 maja w Domu Kultury\, będzie podróżą i w czasie i przestrzeni\, od Hiszpanii i Włoch okresu renesansu\, poprzez elżbietańską Anglię\, XIX-wieczny Paryż i Wiedeń\, Polskę pod zaborami i powojenną\, aż po współczesną Norwegię i Stany Zjednoczone.\n \nZaprezentowane utwory\, łączy fakt\, że ich muzyka i tekst zainspirowane zostały tematyką przyrody i miłości\, obu budzących się do życia\, szczególnie wiosną.\n \nW programie pieśni a capella i z towarzyszeniem fortepianu takich kompozytorów jak: Stanisław Moniuszko\, Johannes Brahms\, Josquin Des Prez\, Henryk Mikołaj Górecki\, Ola Gjeilo\, Eric Whitacre.\n 
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/frizzante-vocale-koncert/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:koncerty
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250513T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250513T200000
DTSTAMP:20250429T153751Z
CREATED:20250429T153751Z
LAST-MODIFIED:20250429T153751Z
UID:3249-1747161000-1747166400@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Od deski do deski: Irena Małysa
DESCRIPTION:W ramach cyklu spotkań autorskich „Od deski do deski” zapraszamy na OSTATNIE spotkanie z autorką kryminałów – Ireną Małysą. \nIrena Małysa – autorka kryminałów\, z wykształcenia pedagog specjalny. Prowadzi własną firmę oraz dom tymczasowy dla bezdomnych psów. Zakochana w folklorze. Jej debiut literacki\, „W cieniu Babiej Góry” (2021)\, otwierający cykl opowieści o Baśce Zajdzie\, podbił serca czytelników w Polsce i zyskał miano bestsellera. Kolejne przygody bohaterki znalazły się w książkach Więcej niż jedno życie (2022)\, Daleko od Babiej Góry (2023)\, Demony Babiej Góry (2024).\nW listopadzie 2024 roku ukazała się najnowsza powieść autorki – „Mosty na Wiśle”\, której akcja toczy się w Krakowie. \nAutorka w swoich powieściach w mistrzowski sposób łączy porywającą fabułę z intrygującą zagadką kryminalną. Jej książki wyróżniają się unikalnym klimatem\, z elementami ludowości i magii\, silnym ładunkiem emocjonalnym i fascynującymi wątkami historycznymi. \nPo spotkaniu zachęcamy do pozostania na rozmowy kuluarowe autorką przy herbacie i poczęstunku.\nWstęp wolny!
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/od-deski-do-deski-irena-malysa/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:literackie
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250509T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250509T200000
DTSTAMP:20250429T154716Z
CREATED:20250429T154716Z
LAST-MODIFIED:20250429T154716Z
UID:3252-1746817200-1746820800@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:"Miejsca" - wernisaż wystawy akwareli Ady Gontarz
DESCRIPTION:Prezentowane na wystawie akwarele to zbiór miejsc rzeczywistych i wyobrażonych. Są zapisem chwil\, które zapadły w pamięć. Obrazy budowane z obserwacji\, wspomnień i emocji. Wiele z nich powstało podczas wypraw\, inne zaś są efektem osobistych podróży \n„Miejsca” to wystawa o obecności – o byciu gdzieś\, przez moment\, z całkowitą uważnością. Wszystkie prace to próba uchwycenia chwili oraz tego\, co ulotne – światła\, powietrza\, ciszy. To także zaproszenie oglądających do własnych wspomnień autorki – być może te pejzaże widzieliśmy już wcześniej\, lecz nie potrafimy powiedzieć kiedy i gdzie. \nO artystce: \nAda Gontarz
– architekt z wykształcenia\, akwarelistka z pasji. Absolwentka Politechniki Krakowskiej oraz Università IUAV di Venezia.\nNa co dzień tworzy między kartką a kadrem – projektując przestrzenie do życia i malując miejsca\, które żyją chwilą. W jej pracy architektonicznej i malarskiej przenika się jedno pragnienie – uchwycenia atmosfery miejsca\, jego rytmu i emocji. Obrazy\, które tworzy\, to nie tylko pejzaże – to zapis chwil\, w których przestrzeń i czas splatają się w jedno\, osobiste wspomnienie. Inspiracje czerpie głównie z podróży – tych dalekich i tych codziennych. Tę wędrówkę przenosi na papier\, tworząc obrazy pełne wspomnień\, zapachów i ulotnych chwil. \nZapraszamy na wernisaż połączony z osobistym spotkaniem z artystką. Będzie to pierwsza wystawa indywidualna Ady Gontarz. \nWystawę będzie można oglądać w Galerii Lamperia do połowy czerwca 2025.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/miejsca-wernisaz-wystawy-akwareli-ady-gontarz/
LOCATION:Galeria Lamperia\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:wernisaż
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.dknowybiezanow.pl/wp-content/uploads/2025/04/Gontarz_miejsca1-scaled.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250506T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250506T200000
DTSTAMP:20250429T153417Z
CREATED:20250429T153417Z
LAST-MODIFIED:20250429T153417Z
UID:3246-1746556200-1746561600@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:#ŚladamiWładka: Świat to mozaika - Jadwiga Grunwald o ojcu-podróżniku Władysławie Grodeckim
DESCRIPTION:„Świat to mozaika kultur\, religii\, ras\, języków\, klimatów\, fascynujących zjawisk przyrodniczych i cudownych krajobrazów” – w taki sposób świat postrzegał tata naszej prelegentki – Władysław Grodecki. Kiedy wyruszył w swoją pierwszą wyprawę dookoła świata\, miał ukończone 50 lat. Nie stanowiło to jednak żadnej przeszkody\, bowiem\, jak sam mówił\, prawdziwy podróżnik musi być „młody bez względu na wiek”. Przykazanie to stało się pierwszym w sformułowanym przez pana Władysława „Dekalogu Podróżnika”. \nNa spotkaniu Jadwiga Grunwald pokaże fragmenty nagrań z podróży\, zdradzi\, w jaki sposób pan Władysław radził sobie z własnymi słabościami oraz w sytuacjach ekstremalnych\, powie o momentach piękna i grozy\, a także o plecaku pełnym marzeń. Opowie również o różnych wymiarach podróżowania oraz o swojej osobistej podróży „śladami Władka”. \nSpotkanie zakończy tegoroczny cykl spotkań podróżniczych „#ŚladamiWładka”\, którego patronem jest właśnie Władysław Grodecki – Bieżanowianin\, lokalny patriota\, podróżnik i geograf. \n„Podróż dookoła świata” w przypadku Jadwigi Grunwald\, córki Władysława Grodeckiego\, była metaforyczna…. chociaż nie do końca. Wracający ze swoich niesamowity podróży ojciec\, przywoził liczne pamiątki\, z podróży pisał listy i przesyłał pocztówki\, po powrocie raczył rodzinę barwnymi opowieściami. Tak więc córka Władysława Grodeckiego niejako tę podróż z ukochanym ojcem odbyła. I do takiej właśnie podróży zaprosi nas podczas prelekcji. \nWstęp wolny.\nPo spotkaniu zachęcamy do pozostania na rozmowy kuluarowe przy herbacie i poczęstunku.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/sladamiwladka-grunwald/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:podróżnicze
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250426T103000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250426T133000
DTSTAMP:20250325T182651Z
CREATED:20250325T182343Z
LAST-MODIFIED:20250325T182651Z
UID:3230-1745663400-1745674200@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:O drzewach w mieście... - międzypokoleniowy spacer edukacyjny
DESCRIPTION:Spacer edukacyjny zorganizowany w ramach obchodów Międzynarodowego Dnia Ziemi.\n \nSpacer „O drzewach w mieście…” poprowadzi alejkami i uliczkami Nowego Bieżanowa i Prokocimia. Mieszkańcy tych osiedli na pewno świetnie je znają\, ale czy przyglądają się ich architekturze\, rozplanowaniu\, zieleni? Czy zaglądają do przepięknych przyblokowych ogrodów\, czy doceniają właściwości posadzonych tu drzew?\n \nSpacery edukacyjne to forma zarówno rozrywki\, jak i aktywności fizycznej połączonej z rozwojem zainteresowań. Na spacer zaproszeni są wszyscy\, którzy tylko chcą spędzić sobotnie przedpołudnie nieco inaczej i spojrzeć na swoją okolicę pod innym kątem.\n \nSpacer połączony będzie z aktywnością międzypokoleniową – odbędzie się specjalna aktywność dla uczestników\, dzięki której nie tylko poznamy lepiej bohaterów spaceru – drzewa – ale też samych siebie!\n \nUdział w spacerze jest darmowy\, a ramowa trasa zostanie podana w aktualnościach wydarzenia. 
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/spacer-drzewa/
LOCATION:Zielone Patio\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:spacer edukacyjny
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250415T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250415T200000
DTSTAMP:20250325T182807Z
CREATED:20250325T180253Z
LAST-MODIFIED:20250325T182807Z
UID:3226-1744743600-1744747200@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Cracow Horn Quartet - koncert Filharmonii Krakowskiej
DESCRIPTION:We wtorek przed świętami Wielkiej Nocy\, zapraszamy na specjalny koncert zorganizowany przez Filharmonię im. Karola Szymanowskiego w Krakowie.\n \nPodczas koncertu usłyszymy zarówno kompozycje klasyczne\, oddające kontemplacyjny nastrój Wielkiego Postu\, jak i znane i lubiane tematy z muzyki filmowej. Koncert wykona kwartet waltornistów na co dzień będących członkami sekcji waltorni w Orkiestrze Filharmonii Krakowskiej – Cracow Horn Quartet.\n \nMłodych\, ale doświadczonych muzyków orkiestrowych połączyła pasja\, entuzjazm i chęć stworzenia czegoś odmiennego od ich codziennej pracy. Kwartet to eksplozja nowych pomysłów\, możliwości i witalności – eksponuje nowe podejście do brzmienia\, wykorzystując jednocześnie spuściznę setek lat. Jednorodne\, matowe brzmienie\, tak charakterystyczne dla sekcji rogów w orkiestrze\, w kwartecie wzbogacone jest przez wykorzystanie pełnego spectrum możliwości brzmieniowych i technicznych instrumentu.\nW swojej istocie kwartet rogów nie jest żadnym novum\, ponieważ wykorzystywany był wcześniej przez takich kompozytorów jak Haendel\, Haydn\, Beethoven i innych. Współcześnie najwięcej muzyki na kwintet blaszany\, kwartet puzonowy\, kwartet rogów czy wreszcie większe formacje\, powstaje w Wielkiej Brytanii i w Stanach Zjednoczonych\, głównie dzięki popularności\, jaką cieszą się rozmaite formy trąby w tych krajach.\n \nW repertuarze kwartetu znajdziemy tzw. program klasyczny\, na który składają się kompozycje Haendla\, Haydna\, Mozarta\, a także utwory współczesnych amerykańskich kompozytorów takich jak Kerry Turner. Ważną częścią w programie kwartetu są transkrypcje znanych arcydzieł. CHQ może zaproponować także słuchaczom muzykę o lżejszym charakterze jak np. Kwartety jazzowe Fripperies L. Shaw’a\, czy też muzykę filmową Johna Williamsa.\n \nCracow Horn Quartet tworzą:Paweł DziewońskiAdam KozłowskiMarek GumielaArtur Tyński\n \nWstęp na koncert jest bezpłatny.Informujemy\, że liczba miejsc dla publiczności jest ograniczona i nie rezerwujemy miejsc wcześniej.\n \nfot. Iwona Kozłowska
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/cracow-horn-quartet/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:koncerty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.dknowybiezanow.pl/wp-content/uploads/2025/03/waltornisci-fk.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250408T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250408T203000
DTSTAMP:20250325T182712Z
CREATED:20250317T132106Z
LAST-MODIFIED:20250325T182712Z
UID:3220-1744138800-1744144200@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Od deski do deski: Lucyna Olejniczak - "Pani na wrzosowisku"
DESCRIPTION:Lucyna Olejniczak – pochodząca z Krakowa pisarka specjalizująca się w literaturze obyczajowej i historycznej. Zadebiutowała książką „Wypadek na ulicy Starowiślnej” wydaną w Wydawnictwie Replika. Autorka sagi „Kobiety z ulicy Grodzkiej” i „Apteka pod Złotym Moździerzem”. Aktualnie pracuje nad kolejną serią – „Pani na wrzosowisku”\, której drugi tom ukaże się w kwietniu 2025 roku.\n \nO „Preludium” – pierwszym tomie najnowszej sagi autorki:\nOpowieść rozgrywająca się w scenerii Warszawy z czasów Powstania Listopadowego oraz wiktoriańskiej Anglii. Główna bohaterka\, Eliza Bielska\, jako szesnastoletnia dziewczyna zmuszona zostaje do wyjazdu z atakowanej przez carskie wojska stolicy do Anglii. Po licznych perypetiach przenosi się z Londynu do dworu na wrzosowiskach w Yorkshire. Okazuje się\, że posiadłość i jej mieszkańcy skrywają mroczne tajemnice. Eliza musi wiele doświadczyć\, by stać się prawdziwą „Panią na wrzosowisku”.\n \nWarszawa\, rok 1830. Eliza Bielska\, szesnastoletnia córka bogatego browarnika\, marzy o karierze pianistki. Przyzwyczajona do życia w luksusie\, nie przeczuwa\, że rozpoczynające się właśnie Powstanie Listopadowe odmieni jej los na zawsze. Z powodu rewolucyjnej zawieruchy zarówno ona\, jak i jej młodszy brat Stanisław muszą opuścić rodzinny dom. Los rzuca Elizę do osnutego mgłą Londynu\, gdzie dziewczyna zderza się z zupełnie nieznanym jej światem. Przestaje myśleć tylko o sobie i własnej karierze\, kiedy na swej drodze spotyka osieroconą dziewczynkę\, dziecko londyńskiej ulicy. Poznaje przy tym najmroczniejsze zakamarki miasta i panującą tam nędzę.\n \nTymczasem Stanisław\, który ukrył się przed carską policją na Litwie\, wplątuje się w romans z żoną swego pracodawcy. Grozi mu śmiertelne niebezpieczeństwo. Eliza pogodziła się już z myślą\, że nigdy go nie zobaczy. Czy aby na pewno?…\n \nSpotkanie w DKSMNB odbędzie się w ramach cyklu spotkań literackich „Od deski do deski”.Wstęp wolny!Po spotkaniu zachęcamy do rozmów kuluarowych przy kawie i poczęstunku.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/oddeski-dodeski-lucynaolejniczak/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:literackie
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250408T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250408T193000
DTSTAMP:20250317T131846Z
CREATED:20250317T131244Z
LAST-MODIFIED:20250317T131846Z
UID:3214-1744137000-1744140600@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Warsztaty gipsowe z Małą Warsztatownią - Pisanki i odlewy
DESCRIPTION:Serdecznie zapraszamy na kreatywne warsztaty z gipsem w roli głównej\, na których każdy z uczestników samodzielnie przygotuje masę gipsową oraz odlewy gipsowe  2 figurki w wybranym kształcie oraz pomaluje i ozdobi 2 gotowe odlewy kształcie jajek\, pisanek wielkanocnych.Wytrzymałe odlewy będą niepowtarzalną ozdobą wielkanocną do koszyczka\, a gipsowe figurki wprowadzą świąteczny klimat w Waszych domach. Gipsowe pisanki do doskonały pomysł na prezent dla najbliższych.\n KIEDY: 8 kwietnia\, wtorek\, 18.30-19.30 GDZIE: Dom Kultury SM „Nowy Bieżanów” ul. Aleksandry 11\, Kraków WIEK DZIECI: od 3 lat KOSZT: 50 zł dziecko/dziecko+opiekunW cenie: 2 samodzielnie przygotowane figurki/odlewy\, 2 gotowe gipsowe jajka\, wszelkie materiały do ozdobienia (farbki\, pędzelki itp.). ZAPISY: malamydlarnia@op.pl lub tel. 664-464-351Minimalna liczba uczestników: 10 os.\n \nNa warsztatach każde dziecko:dowie się co to jest gips\, jaki z czego powstaje i do czego służy; zobaczy go w różnej postaci; pozna proces powstawania odlewów gipsowych; samodzielnie przygotuje masę gipsową; stworzy swoje odlewy/figurki w wybranym kształcie; pomaluje i ozdobi już gotowe 2 jajka\, podczas gdy własny odlew będzie twardniał ; pięknie je zapakuje i zabierze do domu ; własne odlewy zabierze do domu w celu samodzielnego ozdobienia; ozdobi nimi swój koszyczek lub wręczy najbliższym w prezencie; otrzyma dyplom uznania.\n \nZajęcia prowadzi Elżbieta Bajak Mała Warsztatownia – z wykształcenia pedagog\, która od 2019 r. realizuje się w tej dziedzinie prowadząc różnorodne uwielbiane przez dzieci i rodziców kreatywne warsztaty.\n \nWarsztaty gipsowe z Małą Warsztatownią to: twórcza i kreatywna zabawa artystyczna; rozbudzenie wyobraźni oraz tworzenia według własnego projektu; ćwiczenie umiejętności plastycznych i manualnych dziecka; nauka samodzielności\, cierpliwości\, współpracy\, budowanie poczucia własnej wartości poprzez zadowolenie z efektów własnej pracy.\n \nObowiązują zapisy: tel. 664464351; malamydlarnia@op.pl; @MałaWarsztatownia\n 
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/warsztaty-gipsowe-wielkanoc/
LOCATION:sala plastyczna\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:warsztaty
ORGANIZER;CN="Ma%C5%82a Warsztatownia":MAILTO:malamydlarnia@op.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250401T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250401T210000
DTSTAMP:20250317T131620Z
CREATED:20250317T131620Z
LAST-MODIFIED:20250317T131620Z
UID:3216-1743534000-1743541200@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:#ŚladamiWładka: Sebastian Bielak - "Alaska - podróżnicza ekspedycja"
DESCRIPTION:Spotkanie w Domu Kultury SM „Nowy Bieżanów” odbędzie się w ramach cyklu spotkań podróżniczych #ŚladamiWładka\, którymi chcemy uhonorować i utrzymać pamięć o bieżanowskim podróżniku – Władysławie Grodeckim.\n \nWstęp wolny! Uczestników zapraszamy na poczęstunek po prelekcji – przy kawie\, soku i ciastku będzie można zadać prelegentce mnóstwo dodatkowych pytań \n \nSebastian Bielak o swojej prelekcji:Pewnego dnia\, kierując się marzeniami i potrzebą doświadczenia na własnej skórze czym jest prawdziwa wolność oraz dzika przyroda\, wybrałem się na Alaskę. Spędziłem tam trzy miesiące\, w czasie których zwiedziłem południe stanu (Półwysep Kenai) oraz środkową jego część\, obejmującą Wyżynę Środkowego Jukonu. Wyprawa na Alaskę była połączeniem przyjemnego z pożytecznym: z jednej strony chciałem zobaczyć tę odległą krainę\, móc po niej podróżować oraz podziwiać jej piękno. Z drugiej strony zamierzałem zdobyć praktyczną wiedzę oraz doświadczenie na temat funkcjonowania systemu ochrony przyrody w tej części Ameryki Północnej. W efekcie zdecydowałem się na staż w trzech parkach Alaski: Kenai\, Koyukuk i Nowitna\, który pozwolił pogodzić obydwa aspekty.\n \nChoć wyprawa nie miała charakteru modnych obecnie eskapad ekstremalnych\, ale była zaplanowaną i przemyślaną „ekspedycją” przyrodniczo-geograficzną\, to jednak w czasie tych kilkunastu tygodni spędzonych na Alasce miałem okazję przeżyć wiele przygód. Brałem udział w raftingu na rzece Kenai\, przepłynąłem łodzią lub kajakiem blisko 900 km wzdłuż biegu Jukonu\, który jest największą rzeką Alaski; obserwowałem drapieżne ptaki\, łowiłem ryby w rzekach\, w których aż roiło się od łososi i wielkich szczupaków\, wędrowałem samotnie po leśnych duktach pełnych świeżych tropów niedźwiedzi\, przeżyłem rzeczne tsunami i otarłem się o pożar tajgi. W trakcie wyprawy poznałem wielu interesujących ludzi\, m.in. Amerykanów polskiego pochodzenia oraz Atabasków\, którzy żyją na pograniczu nowoczesnej kultury amerykańskiej oraz tradycyjnego stylu życia odziedziczonego po swoich przodkach.\n \nZwiedziłem sporo ciekawych miejsc\, m.in. byłem nad rzeką Kenai\, w której łowi się rekordowe łososie czawycze oraz w miejscu\, gdzie odkryto pierwsze na Alasce złoża ropy naftowej. Słuchałem indiańskich opowieści o tajemniczych Leśnych Ludziach\, którzy ponoć do dzisiaj zamieszkują niedostępne połacie alaskańskiej tajgi. Wyprawa na Alaskę była jedną z największych i najwspanialszych przygód w moim życiu. Dzięki niej mogłem na własne oczy zobaczyć jeden z ostatnich zakątków Ziemi\, gdzie przyroda wciąż rządzi się własnymi prawami\, a człowiek jest tylko jednym z jej mniej znaczących elementów. Pokłosiem wyprawy są dwie książki: album o alaskańskiej przyrodzie zatytułowany „Parki narodowe i rezerwaty Alaski” oraz książka podróżnicza „Po bezdrożach Alaski”.\nwww.sebastianbielak.pl
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/sladamiwladka-alaska/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:podróżnicze
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250318T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250318T203000
DTSTAMP:20250210T163512Z
CREATED:20250210T163321Z
LAST-MODIFIED:20250210T163512Z
UID:3171-1742324400-1742329800@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Zagadki kryminalne po angielsku: Breaking and Gardening
DESCRIPTION:„Zagadki kryminalne po angielsku – Let’s talk and solve crime!” – to cykl spotkań\, które poprowadzi nauczycielka języka angielskiego i pasjonatka rozwijania lingwistycznych umiejętności w praktyce – Katarzyna Panyło „TeacherkaOnlinerka”. \nSpotkania odbędą się we wtorkowe wieczory\, będą trwały ok. 1\,5-godziny a podczas których będziemy: \n\nbadać wciągające\, ale nie straszne\, sprawy kryminalne\nćwiczyć mówienie\, słuchanie i czytanie\, mocno wykorzystując przy tym swoje szare komórki\,\npracować nad gramatyką i słownictwem podczas zbierania dowodów\, ustalania alibi i kwestionowania motywów\,\nspekulować\, interpretować\, analizować\, wnioskować\, podsumowywać i wiele więcej…\n\nGrę nadzorować będzie lektorka\, która pomoże zarówno z kwestiami językowymi\, jak i czysto detektywistycznymi. \n18 marca 2025 r.\, wtorek\, godz. 19:00: Breaking and Gardening\nCentrum ogrodnicze „Plants are Us” w Thornville zostało splądrowane. Rośliny zniszczone\, sadzonki stratowane\, a worki z ziemią porozrzucane. Kto stoi za włamaniem? Czy był to pracownik\, strażnik\, czy może właścicielka konkurencyjnego sklepu? \nSpotkania przeznaczone są dla młodzieży i osób dorosłych ze znajomością języka angielskiego na poziomie B1 lub wyższym oraz z chęcią rozwijania umiejętności konwersacyjnych. \nUdział w spotkaniach jest DARMOWY. Będziemy pracować w 3-osobowych zespołach. Warto więc przyjść w grupie lub zgłosić chęć udziału z opcją „grupy z niespodzianką”. \nNa to wydarzenie nie prowadzimy zapisów! \nKolejne spotkanie: 20 maja.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/zagadki-kryminalne-marzec/
LOCATION:sala językowa
CATEGORIES:zagadki kryminalne po angielsku
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250311T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250311T210000
DTSTAMP:20250210T174506Z
CREATED:20250210T173428Z
LAST-MODIFIED:20250210T174506Z
UID:3179-1741719600-1741726800@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Od deski do deski: Mariusz Wollny - Co czeka inspektora Mohra?
DESCRIPTION:Spotkanie z kultowym autorem krakowskiej serii średniowiecznych powieści o Kacprze Ryxie a także serii „Krwawa Jutrznia” i najnowszej – „Sprawa inspektora Mohra”. \nWstęp wolny. \nPo spotkaniu zapraszamy do rozmów kuluarowych z autorem przy kawie i herbacie.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/oddeski-dodeski-wollny/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:literackie
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250307T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250307T200000
DTSTAMP:20250304T151317Z
CREATED:20250210T182820Z
LAST-MODIFIED:20250304T151317Z
UID:3184-1741374000-1741377600@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:"Barwy wyobraźni" - wernisaż wystawy Niny Kmak
DESCRIPTION:Nina Kmak jest młodą artystką\, która rysowaniem i malowaniem zajmuje się „po godzinach” – godzinach spędzonych na studiach anglistycznych oraz pielęgniarskich.\n \nArtystka fascynuje się formą komiksu\, stworzyła też ilustracje do książek i bajek.\n \nWystawa „Barwy wyobraźni” to przegląd pracz różnych lat rozwoju Niny Kmak – zarówno tych\, podczas których uczęszczała na kurs grafiki warsztatowej\, jak i tych związanych z różnymi inspiracjami czerpanymi z codzienności. Na wystawie pojawią się ilustracje dedykowane dzieciom\, jak i bardziej dojrzałe i nieoczywiste prace malarskie. Nie zabraknie też portretów rodziny\, przyjaciół czy zwierząt.\n \n„Barwy wyobraźni” to wystawa\, która pokaże artystkę nietuzinkową\, nieoczywistą ale też zainspiruje tych\, którzy tworzą „do szuflady”\, aby się przełamać i efekty swojej pracy\, dzieła talentu\, pokazać szerszej publiczności.\n \nWernisaż wystawy odbędzie się w dniu 7 marca (piątek)\, o godz. 19:00 w przestrzeni Galerii Lamperia DKSMNB.\n \nWystawę będzie można oglądać do połowy kwietnia 2025 r.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/nina-kmak-wystawa/
LOCATION:Galeria Lamperia\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:wernisaż
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.dknowybiezanow.pl/wp-content/uploads/2025/02/KMAK_misnamigu.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250304T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250304T210000
DTSTAMP:20250210T174607Z
CREATED:20250210T170651Z
LAST-MODIFIED:20250210T174607Z
UID:3177-1741114800-1741122000@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:#ŚladamiWładka: Czerwone drzwi Irlandii - Jadwiga Domagała
DESCRIPTION:„Loop walk”\, czyli po polsku mówiąc „spacer po pętli”\, to określenie\, które jest nam dobrze znane. Ale w Irlandii\, jest to hasło klucz. Hasło\, które otwiera i zamyka wszystkie możliwe szlaki\, które jest kwintesencją zwiedzania i poznawania\, którego szuka się w pierwszej kolejności\, planując jakikolwiek wypad weekendowy. Planując swoją „dużą pętlę” po południowej części Irlandii\, Iśka nie sądziła\, że wpisuje się w ogólnonarodowy trend. Zaplanowanie czterotygodniowej podróży w formie „loop walk” okazało się w Irlandii tak oczywiste\, jak wieczorna pinta Guinnessa. Jedyne\, czego przyjaźni Irlandczycy nie mogli pojąć\, to dlaczego polska podróżniczka koniecznie chce tę pętlę przejść.\n \n„Czerwone drzwi Irlandii” to opowieść o samotnej podróży Jadwigi Domagały\, na co dzień kierownika DKSMNB\, a prywatnie fascynatki kultur świata\, gór i world music. Przez ponad cztery tygodnie\, Iśka przeszła południową część irlandzkiej wyspy\, zaczynając w Dublinie i przechodząc przez fragment gór Wicklow\, następnie wybrzeżem do parku narodowego Killarney i do stóp góry Carrantuohill\, do klifów Kilkee i na wschód przez góry Slieve Bloom do Dublina. Ostatni odcinek podróży odbyła wzdłuż irlandzkiego Grand Canal\, który doprowadził ją aż do ujścia rzeki Liffey i irlandzkich doków. Maszerując po zielonej wyspie\, Iśka zauważyła\, że kolor zielony ma tu tak naprawdę najmniejsze znaczenie. Obserwację Irlandii zdominowała wszechobecna woda – pod wieloma postaciami\, porażające ilości kwiatów – wielokolorowych w miastach i głównie fioletowych w górach oraz… śmieci. Chociaż tych ostatnich nie spodziewała się oglądać w tak przepełnionym umiłowaniem do natury kraju\, to kwestie ekologiczne okazały się jednymi z podstawowych w codziennych rozmowach z Irlandczykami i przede wszystkim – codzienności przemierzającej pieszo dziesiątki kilometrów dziennie podróżniczki.\n \nO Irlandzkiej „manianie”\, o tym ile w Irlandczykach jest muzyki\, a ile Guinnessa\, o zieleni i innych kolorach i w końcu o tym\, co kryją za sobą irlandzkie czerwone drzwi\, Jadwiga Domagała opowie podczas swojej prelekcji „Czerwone drzwi Irlandii”.\n \nJadwiga „Iśka” Domagała – na co dzień pracuje w Domu Kultury jako kierownik; etnomuzykolog. Współzałożyła i przez blisko dziesięć lat współprowadziła portal Etnosystem.pl. W RadioJAZZ.fm prowadziła autorską audycję ETNOS\, poświęconą kulturom świata i podróżowaniu. Pisała m.in. dla “Wysokich Obcasów”\, “Gazety Krakowskiej”\, “Miasta Kobiet”\, udzielała się w “Piśmie Folkowym” i magazynie górskim “n.p.m. “. Miłośniczka muzyki wschodu oraz wędrówek po polskich górach.\nW grudniu 2017 roku przejechała w ramach 8. etapu rowerowej sztafety dookoła świata góry Ałtaj z Rosji do Mongolii w warunkach srogiej syberyjskiej zimy.\nW polskich Tatrach przeszła prawie każdy szlak i zdobyła prawie każdy szczyt i przełęcz dostępne dla turystów pieszych. Miłośniczka Pienin i regionu Szczawnicy. Najlepiej czuje się na szerokich polanach Tatr Zachodnich i na tarasie schroniska na Bereśniku.\nOd kilku lat zainteresowana psychologią i wpływem sportu\, podróży\, aktywnego spędzania czasu na zdrowie psychiczne. Wiedzę teoretyczną przekłada na praktykę. Jej życiowym mottem są mądre słowa jednej z bohaterek filmu “Hotel Marigold”: “Największą porażką jest zaprzestanie działania\, a miarą sukcesu – sposób radzenia sobie z rozczarowaniami”.
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/sladamiwladka-irlandia/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:podróżnicze
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250228T183000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250228T200000
DTSTAMP:20250210T175141Z
CREATED:20250210T175141Z
LAST-MODIFIED:20250210T175141Z
UID:3181-1740767400-1740772800@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:ZPiT Krakowiacy - koncert specjalny
DESCRIPTION:„KRAKOWIACY” Zespoł Pieśni i Tańca – powstał i działa nieprzerwanie od 1951 r. W swoim programie prezentuje w scenicznej oprawie folklor wielu regionów Polski ze szczególnym uwzględnieniem regionu krakowskiego. “KRAKOWIACY” wielokrotnie reprezentowali Kraków i Polskę na międzynarodowych imprezach folklorystycznych w wielu krajach Europy\, Afryki i Ameryki Poł.\nPatronat nad Zespołem sprawuje Urząd Stołecznego Królewskiego Miasta Krakowa. \n„Krakowiacy” zapraszają do dołączenia w szeregi – NABÓR!
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/zpit-krakowiacy/
LOCATION:sala widowiskowa\, ul. Aleksandry 11\, Kraków\, małopolskie\, 30-837\, Poland
CATEGORIES:koncerty
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250228T103000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250228T123000
DTSTAMP:20250217T193155Z
CREATED:20250217T161859Z
LAST-MODIFIED:20250217T193155Z
UID:3195-1740738600-1740745800@www.dknowybiezanow.pl
SUMMARY:Trening Umysłu dla Złotej Generacji - spotkanie informacyjne "Małe kroki mogą przynieść wielką zmianę!"
DESCRIPTION:💛 Małe kroki mogą przynieść wielką zmianę! 💛 \nCzy czujesz czasem\, że dni mijają coraz szybciej\, a Ty masz mniej energii i chęci do nowych rzeczy? Że umysł nie jest już tak bystry jak dawniej\, a pamięć płata figle? Może masz ochotę coś z tym zrobić\, ale nie wiesz\, od czego zacząć? \nTo spotkanie jest właśnie dla Ciebie.\nW życzliwej atmosferze\, bez presji\, bez oceniania – po prostu z ludźmi\, którzy też chcą dbać o swój umysł i dobrze się czuć. \n🔹 Co zyskasz?\n✅ Dowiesz się\, jak małe\, codzienne aktywności pomagają utrzymać sprawność umysłu.\n✅ Spotkasz osoby\, które mają podobne wątpliwości i razem łatwiej będzie zrobić pierwszy krok.\n✅ Zobaczysz\, że trening pamięci może być przyjemny i pełen śmiechu.\n✅ Poczujesz\, jak dobrze jest spędzać czas wśród życzliwych ludzi – bez stresu\, we własnym tempie. \n🎥 Dodatkowo – specjalna projekcja filmu dokumentalnego!\nPodczas spotkania obejrzymy „Jak ruchem zmieniać umysł” (100 minut) – inspirujący film o tym\, jak aktywność fizyczna wpływa na pamięć\, koncentrację i ogólną sprawność umysłową. To świetna okazja\, by dowiedzieć się\, jak w prosty sposób można dodać więcej energii i jasności myślenia do codziennego życia. \n📅 Spotkanie odbędzie się 28 lutego (piątek) i jest całkowicie bezpłatne.\nMożesz po prostu przyjść\, posłuchać\, obejrzeć film i zobaczyć\, czy to coś dla Ciebie – nic nie musisz\, ale możesz wiele zyskać. \n👥 Jeśli czujesz\, że trudno Ci się zmobilizować – tym bardziej przyjdź. Możesz zabrać ze sobą kogoś bliskiego albo po prostu przyjść i usiąść z nami przy stole. Czasem mały krok otwiera zupełnie nowe możliwości. \nMasz w sobie więcej siły\, niż myślisz – pozwól sobie to odkryć! \nZachęcamy do udziału w spotkaniu informacyjnym zarówno zainteresowanych Seniorów i Seniorki\, jak i ich dzieci\, które chciałyby zaproponować taką regularną aktywność starszym rodzicom. \n  \nfot. Dragan Zigic\, Freepik
URL:https://www.dknowybiezanow.pl/event/trening-umyslu-spotkanie/
LOCATION:sala językowa
CATEGORIES:spotkania
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.dknowybiezanow.pl/wp-content/uploads/2025/02/seniorzy_grupa_fot_drazenzigis_freepik-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR