Zajęcia nastawione na wzmocnienie mięśni kręgosłupa, poprawę sylwetki i prawidłowej postawy, usprawnienie i wzmocnienie mięśni dna miednicy.
Tag: gimnastyka
Gimnastyka dla Pań (fitness)
Trening ogólnorozwojowy z elementami tańca, fitness i aerobiku dla Pań prowadzony do muzyki.